Studi: Peningkatan frekuensi tidur siang picu risiko hipertensi dan strok lebih tinggi
Sejumlah studi terdahulu menemukan bahwa risiko tekanan darah manusia akan meningkat setelah tidur siang. Jakarta (Indonesia Window) – Tim peneliti China menemu...
Indonesia Window
16 August 2022
Pakar peringatkan penggunaan ponsel berlebihan pengaruhi kualitas tidur
Cahaya biru yang dipancarkan oleh layar elektronik dapat mengurangi sekresi melatonin, sebuah hormon penting yang membantu kita untuk tertidur. Beijing, China (...
23 March 2025
Durasi tidur warga Korsel menurun pada 2024
Durasi tidur warga Korea Selatan tercatat mengalami penurunan untuk pertama kalinya pada 2024 di tengah meningkatnya jumlah orang yang mengalami kesulitan tidur...
29 July 2025
